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詳細資料ISBN：9789869020701 叢書系列：完全圖解 規格：平裝 / 352頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 雙色印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介速查圖解‧白話全譯‧養生必備 一本最完整的經絡穴位診療書 維持氣血運行，保持經絡暢通，取得全身機能的完美平衡 清楚解說傳統醫學的理論基礎， 包含近百種疾病的經絡穴位按摩療法 經絡穴位是一種在體內運行，維持全身機能運作的重要樞紐， 透過按摩，可以刺激特定穴道，促進新陳代謝循環， 達到陰陽平衡，增強抵抗力和自癒力，保有健康愉快的身心。 維持全身經絡貫通的傳統自癒療法 每個人都有一個隨身的「良醫」，那就是經絡，它隱藏在我們身體深處，雖然無法隨時呈現在我們眼前，卻具有「行血氣、決生死、處百病」的重大作用，能把身體內部的各個臟腑器官聯繫成一個有機整體，維持全身的氣血充盈，是我們對抗疾病的強力武器。 本書指導讀者，有病痛時，能對症按摩經絡舒緩病情；無病時，按摩特定穴位，可達到益壽延年功效。 ★配合八卦 透過八卦推演出經典古籍《周易》，而八卦神奇的組合，更能運用在身體機能上，每個卦象都能對應身體不同的部位和穴道，兩者互相配合，就能達到疏通筋絡，增強體力的理想。 ★精彩圖說 精選上百張穴位圖和按摩圖，輔以文字說明，讓初學者也能一看就懂，快速學會取穴和正確的按摩手法。 ★對症取穴 詳細介紹各穴道位置、經屬、主治疾病、搭配穴位，方便讀者自取所需，對症取穴。並提供自我按摩和雙人按摩手法，能夠自行操作或協助家人。本書特色 對症調養，延年益壽，暢通氣血，立刻體會全身放鬆的天然良方 經絡按摩的作用主要有三個，分別為：疏通經絡、促進氣血運行，增強抗體，疏通筋骨。 經絡是人體氣血運行的通路，像網路一樣分布全身，將人體各個部分串聯，人體就是依賴經絡來運行氣血，所以一旦經絡的生理功能發生障礙，就會導致氣血失調。而氣血是構成人體的基本物質，人體的一切組織，都需要氣血的供養和調節，才能發揮應有的作用。如果氣血失調，就會使五臟六腑失去供養，以致臟器組織受到損傷，疾病就會相應產生。這時對局部位置按摩，就能引起局部經絡反應，使氣血重新運行。 中醫臨床證明，按摩能增強人體的免疫能力，使人免受病症侵襲。因為疾病的發生，多是由於抗體衰弱，邪氣入侵所造成，而按摩可以驅除邪氣，使身體狀態重新歸正。 本書透過淺白的文字解釋，加上按摩手法分類、各經絡循行路線圖和全身穴位分布圖等，讓讀者能夠自行在家學習後操作，做到提高身體抵抗病毒的能力，減輕和舒緩身心疲勞，促進血液循環，並改善失眠、心情憂鬱煩悶、過度緊張的現代文明病，維持心情愉快。 傳統療法有奇效 中醫除了運用陰陽學說外，還曾出現過很多辨證方法，其中最基本的方法就是八綱辨證。八綱，指的是表、裡、寒、熱、虛、實、陰、陽八個辨證的綱領。八綱以陰陽為總綱，其他六綱分屬於陰陽兩綱。表、熱、實分屬於陽綱，多見於正氣旺，抗病力強或患病初期；裡、寒、虛分屬於陰綱，多見於正氣衰，抗病力低或患病後期。 根據八綱所分出的不同病症，均可以透過按摩穴位的方法得到緩解，比如對於虛症患者，可透過按摩膻中、陽谷、足三里等穴位，達到補虛的效果。 八綱又可以和八卦相結合，乾卦所對應的穴位，具有轉陰為陽的作用；坤卦所對應的穴位，具有減陽轉陰的作用、艮卦所對應的穴位，具有補虛的作用、兌卦所對應的穴位，具有減實驅邪的作用；坎卦所對應的穴位，具有驅寒的作用；離卦所對應的穴位，具有清熱的作用。 |
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資料來源：博客來
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